1.
我不害怕疼痛，因为它已成为我生活的一部分。 【疼痛】

2.
每次伤害自己，都像是在燃烧自己的生命。 【自我伤害】

3.
我常常问自己，为何要伤害自己，可我却找不到答案。 【自问自答】

4.
在黑暗的夜里，伤害自己会让我忘记孤独的感觉。 【孤独】

5.
外人看来我是个幸福的人，可我却喜欢在暗处伤害自己，因为那是唯一的真实。 【虚伪】

6.
如果这一切只是我悲伤情感的表现，那我还有什么理由不伤害自己呢？【悲痛】

7.
我曾经以为伤害自己能麻痹自己的感觉，可事实证明那只是一种痛苦的交换。 【麻痹】

8.
每一次伤害自己都像是在忏悔，可这样的忏悔只能让我更加痛苦。 【忏悔】

9.
身体上的痛苦，可以控制我的情绪，而心灵的伤痕，却让我无法自拔。 【控制】

10.
我在绝望中挣扎，也在绝望中伤害自己，我究竟该怎么做？【绝望】

11.
只要我能感觉到疼痛，我就知道自己还活着。 【感觉】

1
2.
活着太累，不如伤害自己，让自己感受到短暂的解脱。 【疲惫】

1
3.
每次伤害自己都像是在谴责自己的错误，可我到底犯了什么错呢？【谴责】

1
4.
强颜欢笑只是让自己更加疲惫，伤害自己才是真正的发泄。 【发泄】

1
5.
每当我感到绝望，我都会伤害自己，好像这样我才能感觉到希望的存在。 【希望】

1
6.
我以为伤害自己是一种勇气，可现在我明白那只是一种懦弱。 【勇气】

1
7.
我希望自己可以遇到那个让我不再伤害自己的人。 【寻找】

1
8.
我的心灵已经受伤太深，我的身体伤痕累累，我该如何去爱自己？【自爱】

1
9.
伤害自己只是让痛苦更深入，只有面对问题才是真正的解决之道。 【解决】

20.
我知道伤害自己对我没有任何好处，但我已经陷入了这样的恶性循环。 【无法自拔】