1.
身处于困境中，并不意味着生命陷入了黑暗，只要看看内心深处始终温暖的光芒即可。 【启示】

2.
这个烦闷的生活让我感到压抑，但我没有放弃希望，因为我知道隧道的尽头终将有透亮的光。 【信念】

3.
生活总是在反复地打磨我们的韧劲，让我们变得更加坚韧不拔。 【成长】

4.
烦闷的岁月总是在反思中变得干净利落，因为这时候的我们已经做好了自我审视的准备。 【清明】

5.
悦纳自己所拥有的，而不是难以抗拒那些毫无意义的欲望，是走出烦境的关键。 【满足】

6.
生活，就是一场错综复杂的游戏，而我想要的，是调整好自己的状态之后，在这场游戏中取得胜利。 【抉择】

7.
不要让心里面塞满了无法触及的蒻，而只是简单地通过渐渐地调整来让自己重新找回平衡。 【情绪】

8.
每次翻过一道坎儿，都会突然发现，自己已经走得远远的了。 【成就】

9.
真正的创意，往往诞生于那些忍受着烦闷、无解、无望的日子。 【创造】

10.
成为优秀的人，并不是因为你拥有了所有的成功和荣誉，而是因为你在失落和困境中依旧坚韧不摇。 【品质】

11.
生活总是如此，给予我们痛苦却也鼓舞我们勇往直前，让我们永远不会停下脚步。 【挑战】

1
2.
我们生而为人，就必须面对许多巨大的困难和问题，只有坚强才能战胜一切。 【勇敢】

1
3.
生活有时令人疲惫不堪，但坚持脚踏实地地往前走，烦闷也会变得微不足道。 【坚毅】

1
4.
假如你看到远方的一片阳光，那就证明你已经踏上了走向光明的路途。 【希望】

1
5.
只有经历过一些迷茫才会变得更加坚强，只有历经烦闷，才能感受到真正的自由。 【成长】

1
6.
总会有些许的无奈和烦恼，但这并不能阻挡我们追逐梦想的脚步。 【激励】

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7.
真正的成功不在于经历过多少挫折，而在于经历了挫折之后，依然坚定有力地向前。 【成功】

1
8.
烦闷和痛苦永远都不会是我们人生中的败笔，它们只是改变的契机和成长的催化剂。 【人生】

1
9.
当生活渐渐变得沉重，我们需要做的不是逃避或者抱怨，而是寻找到自己的力量点并继续前行。 【信念】

20.
生活永远都是一条深藏着决心和坚持的险路，只有在经过磨砺之后，我们才能真正见到自己和人生的真谛。 【人生】