1.
无论生活多苦多累，都要学会独立承受，让自己不再夹心。 】

2.
没有谁能一直陪伴我们走完人生旅程，所以学会自己成为自己的支柱。 】

3.
省下给别人的期待，多给自己一些关怀，让生活中的夹心感渐渐消失。 】

4.
真正的朋友并不是看你的时候会挽留你，而是陪你走到底。 】

5.
有时候不管你多忙碌，都要记得给自己留出一点时间，就算只是一杯咖啡的时间。 】

6.
珍惜身边的人，好好对待每个人，即使有一天他们离开了你，你也不会后悔。 】

7.
不要陷入到过去的回忆中，更不要为未来的担忧扰心，只需要做好现在就好。 】

8.
养成一个睡眠规律，不要为了工作或者其他事情熬夜，熬出来的只是一身病。 】

9.
空余时间不一定要填满，有时候安静享受孤独并不是件坏事。 】

10.
生活在一个喧嚣的城市里，找个安静的私密空间，静静享受一段时间的宁静。 】

11.
生命真的很短，所以每天都要过的有意义，珍惜每一个此时此刻。 】

1
2.
不同的人有不同的生活态度，所以才会有不同的人生。 】

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3.
每个人都要有过自己的拐点，才会懂得人生有时需要面对孤独。 】

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4.
每个人都有自己的路要走，不要和别人攀比，把自己陷入到情感夹心的困境中。 】

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5.
仔细想一想，生命中真正珍贵的东西，是无法被金钱所衡量的。 】

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6.
所谓的幸福，其实就是要找到一个让自己感到舒适的状态。 】

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7.
学会欣赏身边每一个平凡而又不平凡的人，这样生命中就不再夹心了。 】

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8.
与其给自己找不必要的压力，不如多做一些让自己感到轻松的事情。 】

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9.
不要总是在人群中寻找属于自己的位置，有时候一个人轻松的生活也是一件美好的事情。 】

20.
生命不如意事，常八九，不必太过计较，好好享受现在的人生就好。 】