1.
"放下追求完美的包袱，享受摆烂生活的自在。 ”
【摆烂生活】

2.
"不要再让焦虑掌控你的生活，让自己变成烂摆者。 ”
【摆烂者】

3.
"有时候，摸鱼一下才是让人真正放松的方式。 ”
【摸鱼放松】

4.
"摆烂生活可以让你找到自我，找到真正想要的生活。 ”
【找到自我】

5.
"花时间与自己相处，享受迟到的早晨，安静的午后。 ”
【享受时光】

6.
"放下功利心，请你好好享受摆烂的自在。 ”
【放下功利心】

7.
"不要总是让自己被紧绷的弦似的生活逼得喘不过气来。 ”
【停下喘息】

8.
"没有人有义务活成别人眼中看起来正常的样子。 ”
【自己的样子最重要】

9.
"有时候，让自己慢下脚步，反而能更快地抵达目的地。 ”
【慢下脚步】

10.
"跨出认真的步伐，迎接摆烂生活的轻松与自在。 ”
【认真转轻松】

11.
"不要让杂念占据你的脑海，让烂摆生活重回你的心中。 ”
【烂摆生活】

1
2.
"在这个快节奏的时代，我们需要一份慢下来的勇气。 ”
【需要勇气】

1
3.
"微笑着过每一天，随心静生活，你会发现很美好。 ”
【微笑生活】

1
4.
"让自己享受生活中的小确幸，不要让压力压得喘不过气来。 ”
【享受小确幸】

1
5.
"学会说不，摆脱忙碌的状态，享受自由轻松的生活。 ”
【说不，轻松一刻】

1
6.
"我们不是机器人，不需要一直保持忙碌的状态。 ”
【人不是机器】

1
7.
"放下不必要的束缚，重拾属于自己的生活，让摆烂成为你的信仰。 ”
【摆烂信仰】

1
8.
"生活中没有一定要做的事情，只有自己想不想做而已。 ”
【不必做什么】

1
9.
"在放松的状态下，思维更加开放，做事效率也会更高。 ”
【放松思维】

20.
"为了更好地生活，我们需要学会适时停下，享受不紧迫的时光。 ”
【享受不紧迫的时光】