1.
眼看着好友圈一直都是美食、旅行、精致生活，我感到越来越自卑了。 【压力太大】

2.
每天都要为了发一个完美的朋友圈而刻意安排生活，让我快要透支了。 【压力太大】

3.
不知道什么时候开始，朋友圈已成为了人们争相展示的平台，我好像也被迫跟上这个潮流。 【压力太大】

4.
发朋友圈需要去刻意寻找人生的“亮点”，这样的生活让人觉得那些平凡的日子都是浪费的。 【压力太大】

5.
我希望多做一些自己喜欢的事情，但是总担心会找不到适合发朋友圈的内容。 【压力太大】

6.
有时候朋友圈并不是只给别人看的，自己也认为应该向别人展示最好的自己。 【压力太大】

7.
看到别人的点赞数和评论数都是一串串数字，我就觉得人生好像没有意义一样。 【压力太大】

8.
几乎每个人都会有发“晒单”的习惯，但是这似乎也会让我们变得过于功利。 【压力太大】

9.
打开朋友圈，就像翻开了一本别人生活的画册，但是面对这写作品，我却有些莫名的恐惧。 【压力太大】

10.
我曾经试图去模仿别人的生活方式，为了在朋友圈里获得认可而付出了太多。 【压力太大】

11.
每次发朋友圈都需要仔细地选择图片、配上恰当的文字，这种过程一直让我紧张不安。 【压力太大】

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2.
有时候我很想发一些真实的、有关内心的状态，但是又怕被别人嘲笑或鄙视。 【压力太大】

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3.
发了一条朋友圈后，我可能会因为没有得到足够多的点赞而自我怀疑。 【压力太大】

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4.
有时候我在通过朋友圈了解别人生活时，却愈发感觉孤独。 【压力太大】

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5.
发朋友圈好像已经成了一件必要又无法避免的事情，这已经不再是一种自由选择。 【压力太大】

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每次在朋友圈里发一条心情，我就会觉得自己在向虚拟世界传达自己。 【压力太大】

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发朋友圈一度让我沉浸在一种无比热闹的氛围里，但是我也感受到这种热闹的背后是一种空洞。 【压力太大】

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8.
朋友圈上的人们，似乎都在经营着自己的品牌，这似乎也成了一种生存法则。 【压力太大】

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9.
现代社会让人们越来越强调个人形象，发朋友圈无疑是其中的重要一环。 【压力太大】

20.
在发朋友圈时，我会仔细选择人群，会在意别人的看法，这让我感到无比的艰辛。 【压力太大】